Resultaatgericht
Jezelf doelen stellen en hier samen met een plan naartoe werken.
Flexibel
Mijn aanpassingsvermogen en open mindset zorgen voor ruimte in de agenda om te trainen.
Integer en betrokken
Professioneel, dienstbaar, onafhankelijk, betrouwbaar en zorgvuldig werkzaam.
De basis voor succesvol personal training
-
Realistische doelen stellen Mijn aandacht en toewijding helpen u bij het realiseren van haalbare doelen.
-
Deskundig voedingsadvies Een sterk lichaam krijgt goede voeding. Optimaliseer uw eetgewoonte met advies op maat.
-
Beweeg met intensiteit Personal training in Enschede. Beweeg meer en vaker met de juiste intensiteit.
-
Optimaliseer uw herstel Uw Personal trainer gericht op herstel. Dit is van grote waarde voor het eindresultaat.
Veelgestelde vragen over Bas Wortel Personal Training
-
1. Voor wie is personal training geschikt?
-
2. Wat kan ik verwachten van personal training in Enschede?
-
3. Helpt personal training ook bij afvallen?
-
4. Bied je ook voedingsadvies aan?
-
5. Wat is een Functional Movement Screening (FMS)?
-
6. Kan ik trainen als ik een blessure heb of herstel van een blessure?
-
7. Krijg ik een persoonlijk trainingsschema?
-
8. Wat is koudetraining of ijsbadcoaching?
-
9. Bied je ook vitaliteitsprogramma's voor bedrijven aan?
-
10. Hoe maak ik een afspraak voor een kennismaking?
